טיפול
עיסוי שוודי מרגיע
עיסוי שוודי הוא הבסיס של כל עיסוי: תנועות ארוכות, לישה עדינה ולחץ בינוני. המטרה היא לא "לתקן" שריר מסוים, אלא לתת למערכת העצבים לרדת הילוך. רוב האנשים יוצאים עם תחושה שהגוף שוב שלהם.
למי זה מתאים
- סטרס ועומס
- עייפות כללית ושינה לא טובה
- טיפול ראשון למי שלא עבר עיסוי
- מתנה למישהו שצריך הפסקה
איך זה מרגיש
רך וזורם. אפשר להירדם, וזה בסדר גמור.
מה קורה בטיפול
שיחה קצרה
על הגוף, על מה שנעים ומה לא, ועל אזורים שעדיף לא לגעת בהם.
עיסוי גוף מלא
גב, כתפיים, רגליים, ידיים וצוואר, בתנועות ארוכות ורציפות.
סיום רגוע
כמה דקות של שקט, כוס מים, ואין צורך למהר החוצה.
מתי לדחות את הטיפול
- חום או מחלה פעילה
- פצע פתוח או דלקת עור באזור הטיפול
לא בטוחים? כתבו לרותם לפני שקובעים. הרשימה המלאה ומה להביא לטיפול הראשון.
שאלות על עיסוי שוודי
צריך להתפשט לגמרי?
לא. מתפשטים לפי הנוחות שלכם, ותמיד נשארים מכוסים במגבת חוץ מהאזור שמטופל.
מה ההבדל בין 60 ל-90 דקות?
ב-90 דקות יש זמן לעבוד גם על הפנים, הקרקפת וכפות הרגליים, ולהאט עוד יותר.
משתלב טוב עם
עיסוי באבנים חמות
אבני בזלת חמות שמרפות את השרירים לפני שהידיים מגיעות.
עיסוי ראש, פנים וצוואר
לסת, רקות וקרקפת: הקלה על כאבי ראש של מתח.
גם בביתעיסוי שוודי בסטודיו בבנימינה או בבית, למטופלים מבנימינה, זכרון יעקב, קיסריה, פרדס חנה-כרכור וחדרה.
רוצים לנסות עיסוי שוודי?
עונה לכל הודעה באותו יום. אפשר לכתוב מה כואב, ולקבל המלצה לפני שקובעים.
